¡Descubre el mundo de la lactancia! Conoce las preguntas más comunes

Sabemos que como mamá primeriza, en este punto del camino, puedes estar viviendo el sentimiento más puro y hermoso que alguna vez hayas experimentado, pero también, el momento -quizá- más caótico porque te invaden algunos miedos y muchísimas dudas, entre ellas, preguntas sobre la lactancia materna y no te preocupes, ¡es completamente normal! Pero en este espacio hemos querido brindarte una mano, para que juntos las despejemos y descubramos un nuevo capítulo de este libro llamado: “maternidad”. 

Las preguntas más frecuentes sobre lactancia materna 

Varias son las preguntas sobre la lactancia materna que pueden ir apareciendo a lo largo de esta etapa, o incluso mucho antes de la llegada de un nuevo miembro a la familia. Para profundizar más en el tema, ¡continúa leyendo!

¿Cómo sé si el bebé está tomando suficiente leche? 

Existen varias señales que nos pueden estar demostrando que nuestro bebé se está alimentando de manera correcta y con la leche suficiente:

• El bebé hace degluciones cada vez que lo alimentas y, además, se escucha al tragar. 

• Expulsa algunos gasesitos después de comer. 

• Tu Pequeñín muestra emoción al tomar del pecho.

• Ensucia pañales cada tanto. Durante el primer mes, es normal que tu chiquitín haga varias deposiciones en el día. 

• El bebé se muestra tranquilo y satisfecho después de comer. 

• Hay evidencia de subida de peso.

¿Cómo puedo saber cuándo mi bebé tiene hambre? 

Hay algo que no cambia cuando tenemos un bebé y es el “instinto de madres”: para quienes ya tienen a su Pequeñín en brazos saben de lo que hablamos y, para quienes están a punto de dar a luz, ¡créannos! porque pronto también lo sentirán. Ese mismo instinto que nos advierte que es hora de la siesta, que es momento de alimentarlo o que el bebé pide baño. 

Saber si tu bebé tiene hambre es algo que irás acoplando y entendiendo a medida que va creciendo. Sin embargo, hay particularidades que nos pueden indicar si nuestro Pequeñín tiene hambre; como el llanto, la irritabilidad, si trata de tocar el pecho de la mamá, si hace sonidos muy parecidos al de succionar; incluso, según la revista Guía Infantil, el bebé puede abrir la boca y mandar sus manitas a ella. 

¿Mi bebé necesita agua? 

A menos que te lo indique su médico o pediatra, es recomendable esperar hasta que tu bebé cumpla sus primeros seis meses de vida, pues tanto la leche materna, como la leche de fórmula, cuentan con la cantidad de agua necesaria para mantener satisfecho e hidratado a tu Pequeñín. 

¿El peso de mi bebé está bien?

Aunque cada chiquitín es un mundo completo por explorar, y todos crecen a ritmos diferentes, la ganancia de peso durante sus primeros tres meses puede darse entre 750 a 900 gramos cada treinta días.  

Sin embargo, es importante que lleves a tu bebé a sus controles mensuales, así su pediatra podrá informarte sobre cómo está su peso y si este es acorde a su talla o medida. En caso de que tu Pequeñín necesite más peso o, por el contrario, tenga algunos kilitos de más, el especialista te lo hará saber. 

¿Es normal que me duelan los senos con la lactancia? 

Uno de los mitos más comunes que se ha creado alrededor de la lactancia es que “amamantar al bebé siempre va a ser doloroso” y, de cierta forma, sólo es eso -un mito-. Aunque al principio va a haber una sensación incómoda o inusual porque, claro está, es algo nuevo para ti, con el tiempo te irás acostumbrando. 

Lo que sí es inevitable, o en el caso de muchas mujeres, es experimentar un pequeño dolor que debe durar entre 30 y 60 segundos, inmediatamente comienza a dar pecho a su Pequeñín; si este persiste durante toda la toma, después de ella, o incluso comienzas a notar algunas grietas, enrojecimiento o hinchazón en tu pezón, lo mejor es consultar con un especialista para descartar alguna infección como la mastitis. 

¿Qué cantidad diaria de leche debe tomar mi bebé? 

La cantidad diaria de leche que debe tomar un bebé depende de su edad y necesidades individuales, ya que como te lo dijimos: ¡cada Pequeñín es único! Te compartimos una guía general: 

• Recién nacidos: suelen comer cada 2 o 3 horas y consumir alrededor de 1/2 onza en cada toma durante los primeros dos días de nacidos. Después de las dos semanas, esta cantidad puede alcanzar las 2 o 3 onzas.

• De 2 meses: la cantidad suele rondar entre las 3 y 5 onzas en la toma, seis veces durante 24 horas, aproximadamente. 

• De 4 a 5 meses: a esta edad un bebé suele tomar entre 4 a 6 onzas, 5 veces al día. 

• Después de los 6 meses: el bebé puede comenzar a reducir sus tomas diarias, pero alcanzando alrededor de 8 o más onzas en cada una. 

Estoy amamantando y voy a volver a trabajar, ¿cómo lo hago? 

Imagínate… si pudiste dar vida, ¿qué más te podría quedar grande? 

Sabemos que en algún momento nuestra licencia terminará y debemos retomar nuestras rutinas, entre ellas: el trabajo. ¡Tranquila! Hay mil formas para resolver y estas son algunas que pueden funcionarte muy bien:

• El artículo 238 del Código Sustantivo del Trabajo en Colombia, permite a la mujer trabajadora reservar dos descansos de media hora o un descanso de una hora para amamantar a su bebé durante los primeros seis (6) meses de edad. 

• De ser necesario, es importante que realices una adecuada extracción tanto en casa, como en tu oficina, para que puedas sentirte cómoda y sin riesgo de mancharte la ropa. Además, si la conservas, tu bebé seguirá aprovechando todos los beneficios de la leche, incluso mientras tú estás trabajando.

• Aprovecha los tiempos que estás en casa para dar pecho a tu bebé; por ejemplo, durante las noches o fines de semana. 

• Recuerda que si tu bebé ya cumplió los 6 años, puedes incluir en su plan de nutrición una alimentación complementaria. 

Para muchas mamás, la lactancia materna significa ese momento íntimo y de conexión pura con sus pequeñines, de ahí el no querer perderse de vivir esta experiencia, además de poder brindarle a sus bebés una alimentación sana con todos los beneficios de la leche materna. Sin embargo, recuerda que si por algún motivo específico no puedes amamantar a tu bebé, la leche de fórmula también es una opción increíble, así que -deja que todo fluya y verás como crece la magia-.

Y tú, ¿qué otras preguntas sobre la lactancia materna frecuentes conoces o has escuchado? Síguenos en Instagram o Facebook y ¡hablemos sobre estos temas!